الاثنين, 17 محرّم 1441 هجريا, الموافق 16 سبتمبر 2019 ميلاديا

احدث الأخبار

صحة

انتبهوا… أزيلوا أطقم الأسنان قبل الخضوع للجراحة

انتبهوا… أزيلوا أطقم الأسنان قبل الخضوع للجراحة

ابتلع رجل لم يزل طقم أسنانه قبل أن يخدر تحضيرا لعملية جراحية وعلق في حلقه لمدة ثمانية أيام قبل أن يدرك الأطباء وجوده، ما استدعى عمليات أخرى ونقل دم.وقد وردت ...
خطوات للتحكم في مرض السكري

خطوات للتحكم في مرض السكري

يعد مرض السكري بأنواعه المختلفة ضمن الأمراض التي يمكن للمريض التعايش معها دون أن تقف حاجزا أمامه لممارسة حياته الطبيعية، إلا أن هذا التعايش لا يعتمد فقط على الأدوية، لكنه ...
‏ماذا يحدث للجسم إذا شربت القهوة يوميا؟

‏ماذا يحدث للجسم إذا شربت القهوة يوميا؟

تحدث الخبراء عن العواقب الإيجابية والسلبية للشغف بالقهوة، وفقا لMedikforum.وقد أظهرت الدراسات أن شرب القهوة يمكن أن يحسن الحالة المزاجية، وكذلك تؤثر بشكل إيجابي على الدماغ. لذلك، شربها عند الشعور ...
‏التفاؤل يساعد بتحسين جودة النوم

‏التفاؤل يساعد بتحسين جودة النوم

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة "إلينوي" الأميركية، أن التفاؤل يساعد في تحسين جودة النوم، فالأشخاص المتفائلون يستطيعون النوم لفترات أطول ولا يعانون الأرق.ووفق الدراسة التي شارك فيها أكثر من 3500 ...
تحذير للآباء.. اقطعوا العنب لأطفالكم

تحذير للآباء.. اقطعوا العنب لأطفالكم

شك أن أسوأ كابوس للآباء هو رؤية أطفالهم وأبنائهم يعانون، فما بالكم برؤيتهم يقتربون من الموت، ولسبب تافه.هذا الكابوس المثير للرعب والقلق هو ما مرت به السيدة لورا لو تشامبرز، ...
تنظيم ضغط الدم.. ما فوائد عصير الكريز؟

تنظيم ضغط الدم.. ما فوائد عصير الكريز؟

التورتة والحلويات بشكل عام من مظاهر الاحتفال بمناسبة ما، ومن المؤكد أنك لاحظت المكونات التي توجد أعلى التورتة، ستجدها متمثلة في الفواكه الطبيعية، والكريز أيضًا من الأساسيات، يتميز الكريز بالعديد ...
ماسك الأرز يعتبر أحد أشهر الماسكات الطبيعية في اليابان، وبعد ذلك انتقل إلى العديد من الدول لفاعليته الكبيرة، حيث يعمل على تقشير البشرة وترطيبها

ماسك الأرز يعتبر أحد أشهر الماسكات الطبيعية في اليابان، وبعد ذلك انتقل ...

الاهتمام بالبشرة من أهم ما يمكن أن تضعه في اعتبارك إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة نضرة خالية من الشوائب والرؤوس السوداء، فإذا كنت تعاني من بهتان في البشرة ...
التهاب الكبد.. فحوصات يجب إجراؤها للوقاية من المرض

التهاب الكبد.. فحوصات يجب إجراؤها للوقاية من المرض

بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة مرض الكبد الوبائي؛ نقدم مفصلاً حول المرض والوقاية منه، علاجه وأهم الفحوصات الواجب إجراؤها للكشف عنه:بدايةً؛ لا بد لنا من تعريف الأمراض السارية أو المعدية وهي ...
هذا ما يحدث لجسمك عند التخلي عن وجبة الإفطار

هذا ما يحدث لجسمك عند التخلي عن وجبة الإفطار

تعتبر وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم على مدار اليوم لإمداد الجسم بالفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية لقيامه بالوظائف الحيوية، لكن ماذا يحدث عند التخلي عن هذه الوجبة بدعوى إنقاص الوزن مثلا؟تجيب ...
‏المشمش مفيد للحوامل

‏المشمش مفيد للحوامل

وصف الخبراء المشمش بأنه الفاكهة الأكثر فائدة، والتي يمكن أن يمنع التناول اليومي لها تطور العديد من الأمراض.لذلك، لاحظ الأطباء أن المشمش مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ...
‏6 أسباب لتناول الأرز البني

‏6 أسباب لتناول الأرز البني

إذا كنت تبحث عن الرشاقة أو لديك مخاطر صحية تحتم تقليل تناول الكربوهيدرات ربما حان الوقت لتعديل نظامك الغذائي ليعتمد على الأرز البني أو الأسمر بدلاً من الأبيض. يحتوي الأرز ...
‏فوائد مذهلة للحليب مع الكركم

‏فوائد مذهلة للحليب مع الكركم

تساعد إضافة نصف ملعقة من الكركم إلى كوب الحليب في الحصول على مشروب ذهبي مدهش، يعود بجملة من الفوائد على الصحة، على غرار تطهير الكبد وتعزيز الجهاز المناعي والوقاية من ...
طريقة غريبة وسهلة لإبطاء الشيخوخة

طريقة غريبة وسهلة لإبطاء الشيخوخة

كشف خبير بريطاني في مجال اللياقة البدنية عن طريقة طبيعية تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة، واعتبر أن هذه الطريقة مثالية وتحافظ على توازن السوائل في جسم الإنسان.عادة ما نتساءل عن ...
تناول الثوم خلال فترة النفاس مفيد

تناول الثوم خلال فترة النفاس مفيد

- جميعنا يعرف مدى أهمية الثوم لصحة الجسم بشكل عام وللمرأة الحامل كذلك من حيث تحسين الدورة الدموية وتخفيض ضغط الدم والتقليل من مستويات الكوليسترول لديها والتقليل من مخاطر مقدمات ...
فوائد كثيرة لتناول الماء الدافئ

فوائد كثيرة لتناول الماء الدافئ

يعلم الجميع أن الماء ضروري للبقاء على قيد الحياة. لأن الجسم يمكن أن يتوقف عن العمل إذا كانت كمية الماء فيه غير كافية.للماء الدافئ فائدة كبيرة لصحة الإنسان. فماذا يتغير ...
للبصل فوائد لا تعد ولا تحصى… إليكم أبرزها

للبصل فوائد لا تعد ولا تحصى… إليكم أبرزها

يظن البعض أن دور البصل يقتصر على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن لهذا النبات العشبي فوائد كثيرة في مكالحة العديد من أمراض هذا العصر.وتحتوي ...
القرفة مقشر طبيعي لبشرة العروس

القرفة مقشر طبيعي لبشرة العروس

خبرني - للقرفة فوائدة كثيرة، فهي تساعدكِ في الحصول على بشرة متوهجة وحمرة طبيعية. لذا ننصحك قبل الزفاف ان تجرّبي ماسك القرفة.استفيدي من فوائد القرفة على بشرتك للحفاظ على نضارتها ...
نشرت صحيفة وول ستريت جورنال مقالا لأحد كبار الباحثين الألمان في الطب يقول فيه إنه استخدم الصيام لمساعدة مرضاه المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والروماتيزم وأمراض البطن وصداع الشقيقة والتهاب المفاصل.  وورد في المقال الذي نقلته الجزيرة -الذي كتبه الأستاذ في المركز الطبي بجامعة شاريتي في برلين الدكتور أندرياس مايكلسن- أن الصيام أحد أكبر التوجهات التي برزت في السنوات الأخيرة لخفض الوزن.  مضيفا أنه شخصيا استخدم ما يُسمى الصيام على فترات متقطعة لمساعدة مرضى كانوا يعانون من عدة أمراض مزمنة، مثل: السكري، وارتفاع ضغط الدم، والروماتيزم، وأمراض البطن، وكذلك الآلام مثل صداع الشقيقة والتهاب المفاصل.  الصيام المتقطع قال مايكلسن إن هناك طرقا مختلفة للصوم، لكنه أوصى مرضاه بعدم تناول وجبة الفطور أو وجبة الغداء حتى تمضي 14 ساعة مستمرة -على الأقل- بعد آخر وجبة.  مشيرا إلى أن هذا يجعل وجبة الغداء هي الأهم خلال اليوم، كما أنه يقلل الوقت الذي يُنفق يوميا في تعامل الجسم مع الطعام، ويطيل الوقت الذي يُنفق على تنظيف خلايا الجسم وصيانتها، وهما أمران لهما نتائج صحية إيجابية.

نشرت صحيفة وول ستريت جورنال مقالا لأحد كبار الباحثين الألمان في الطب ...

نشرت صحيفة وول ستريت جورنال مقالا لأحد كبار الباحثين الألمان في الطب يقول فيه إنه استخدم الصيام لمساعدة مرضاه المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والروماتيزم وأمراض البطن ...