الأحد, 24 ذو الحجة 1440 هجريا, الموافق 25 أغسطس 2019 ميلاديا

احدث الأخبار

بمشاركة القوات المسلحة السعودية.. انطلاق تمرين الأسد المتأهب في الأردن مركز البيانات والرصد الإسكاني : اكتمال إنشاء أكثر من 170 ألف وحدة سكنية خلال النصف الأول من 2019م سمو أمير نجران يطلع على التقرير السنوي لشركة الاتصالات السعودية سمو أمير الباحة : الجميع يقف صفًا واحدًا في وجه من يحاول المساس بأمن الوطن خادم الحرمين الشريفين يعقد جلسة مباحثات مع رئيس جمهورية أفغانستان الإسلامية سائق يهدد مخدومته بنشر فيديوهات عارية لبناتها وأزواجهن خادم الحرمين الشريفين يستقبل رئيس جمهورية أفغانستان الإسلامية ويقيم مأدبة غداء تكريماً له أمانة ⁧‫#الشرقية‬⁩ تطرح 95 فرصة استثمارية الأحوال المدنية»: لا ألقاب أو عبارات مخالفة للشرع عند اختيار الأسماء المساحة الجيولوجية»: بحث الحلول الملائمة لمعالجة زحف الرمال باتجاه «عين زبيدة» 7 لجان لتحقيق التكامل السعودي الإماراتي في 21 مجالاً تنموياً مشتركاً الوطنية لنقل الكهرباء” تغطي جميع أرجاء المملكة بأطوال شبكة نقل 84 ألف كلم

صحة

دراسة أميركية: الإسراف فى تناول الملح لا يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة أميركية: الإسراف فى تناول الملح لا يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب

على الرغم من أن المعتقدات الطبية المتوارثة والأبحاث الطبية الحديثة قد حذرت من الأضرار الصحية للملح، وأنه قد يساهم فى رفع ضغط الدم ويؤدى على المدى البعيد لرفع احتمالات الإصابة ...
الأسرار الصحية لخل التفاح تكمن في طريقة تناوله

الأسرار الصحية لخل التفاح تكمن في طريقة تناوله

في وقت ينصح فيه أخصائيو التغذية بإضافة خل التفاح للطعام، بهدف إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة، يشكو بعض الأشخاص من عدم فاعلية خل التفاح والشعور بآلام في المعدة، بعد ...
تمارين بسيطة تجنبك آلام الرقبة أثناء العمل

تمارين بسيطة تجنبك آلام الرقبة أثناء العمل

تعد آلام الرقبة من المتاعب الشائعة لدى موظفي العمل المكتبي بعد يوم طويل وشاق، حيث يشعر الموظف بوخز في مؤخرة الرقبة وتصلب في العضلات، مع تعذر تحريك الرأس إلى الجانب.لتجنب ...
زيت الزيتون يزيد من الخصوبة

زيت الزيتون يزيد من الخصوبة

كشفت دراسة بريطانية حديثة بأن زيت الزيتون المعزز بفيتامين "د" والأحماض الدهنية أوميجا 3 يرفع من الخصوبة.ونقلت صحيفة اليوم السابع عن موقع ديلى ميل الإخبارى البريطانى أن دراسة جديدة من ...
باحثون يربطون نوم المراهقين بانحرافاتهم السلوكية

باحثون يربطون نوم المراهقين بانحرافاتهم السلوكية

ربطت دراسة أمريكية مشكلات النوم في سنين المراهقة بانحراف الشباب نحو تناول الخمور وتعاطي المواد المخدرة إلى جانب سلوكيات جنسية ضارة.وتوصلت الدراسة إلى أن المراهقين الذين يعانون من مشكلات في ...
البطاطس تقي من الإصابة بسرطان المعدة وتزيد النشاط

البطاطس تقي من الإصابة بسرطان المعدة وتزيد النشاط

البطاطس من الخضراوات النشوية الشعبية ذات القيمة الغذائية العالية، كما أنها من الخضراوات التى يفضل تناولها الكبار قبل الصغار.البطاطس تُعتبر من أكثر الخضراوات شهرة لدى جميع شعوب العالم، فهى محببة ...
6 خطوات للتعافي من الأمراض.. أهمها تناول المكملات والماغنسيوم

6 خطوات للتعافي من الأمراض.. أهمها تناول المكملات والماغنسيوم

نتعرض للإصابة بالكثير من الأمراض خلال فصل الشتاء، أبرزها نزلات البرد والأنفلونزا الموسمية وأمراض الصدر والعديد من الأمراض الأخرى، التى تحد من قدراتنا عن أداء الأعمال اليومية المخولين بها، وبعد ...
5 نصائح صحية تحميك من الاصابة بـ«السكري»

5 نصائح صحية تحميك من الاصابة بـ«السكري»

قالت دراسة طبية أن هناك العديد من العوامل التى تتحكم نظرياً فى الإصابة بمرض السكري من النوع الثانى ، وهى تشمل: تقدم العمر والسمنة والتاريخ الوراثى للمرض والإصابة السابقة بسكر ...
«دراسة مثيرة »: جينات حوت القطب الشمالي تقاوم السرطان

«دراسة مثيرة »: جينات حوت القطب الشمالي تقاوم السرطان

كشفت دراسة مثيرة عن نتائج مذهلة فى تشريح حوت القطب الشمالى، حيث أفادت بأن جينات الحوت القطبى، المعروف أيضا باسم غرينلاند، هو نوع فى الأسرة الحيتان الصحيحة، لها قدرة فائقة ...
«الكعب العالي» أحدث مداني هشاشة العظام

«الكعب العالي» أحدث مداني هشاشة العظام

كشفت دراسة حديثة أن ارتداء الكعب العالي يزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام، وهو الخبر الذي سيصدم الكثير من النساء العاشقات لارتداء الكعب العالي، ويعتبرنه دليلا على الأناقة والأنوثة.ومن المعروف ...
شائعات خاطئة حول أسباب الإصابة بالسرطان

شائعات خاطئة حول أسباب الإصابة بالسرطان

السرطان، من الأمراض التي تبث الرعب في القلوب، فهو من المشاكل المرتبطة دائما بالموت، ويعتقد الكثيرون أنه لا شفاء منه، على الرغم من أن إحصائيات منظمة الصحة العالمية تؤكد أن ...
4 طرق منزلية لوقف نزيف اللثة

4 طرق منزلية لوقف نزيف اللثة

نزيف اللثة من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، قد يحدث نتيجة للعديد من العوامل، منها عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، أو سوء التغذية، ما يجعل اللثة ضعيفة وتنزف لأقل الخبطات، وقد ...
«فيتامين A» يخفض نسبة الإصابة «السكرى»

«فيتامين A» يخفض نسبة الإصابة «السكرى»

 كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون من كلية طب ويل كورنيل، أن «فيتامين A» يمكن أن يحد من خطر الإصابة بمرض السكرى من النوع 2. وأشارت الدراسة التى نشرت ...
الوظائف المرهقة تزيد من خطر «السكتة الدماغية»

الوظائف المرهقة تزيد من خطر «السكتة الدماغية»

أوضحت مراجعة لدراسات سابقة أن من يعملون في وظائف مرهقة ومثيرة للتوتر أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.كان التوتر بسبب العمل يرتبط في الماضي بخطر الإصابة بأزمات قلبية، لكن ليس بالضرورة ...
4 أطعمة مذهلة تساعد على «إنقاص الوزن»

4 أطعمة مذهلة تساعد على «إنقاص الوزن»

نعلم جميعاً بعض النصائح الهامة المطلوبة للتخلص من السمنة والوزن الزائد، وتشمل الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، والحد من تناول السكر والابتعاد عن الوجبات السريعة، ولكن أغلبنا لا يعلم الأطعمة ...
5 فيتامينات يحتاجها الجسم في فصل الشتاء

5 فيتامينات يحتاجها الجسم في فصل الشتاء

يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى كمية كبيرة من الطاقة التي تشعره بالدفء وتعوض الطاقة التي يخسرها في محاولة المحافظة على درجة حرارته مع انخفاض درجة الحرارة بشكل كبير خلال ...
5 فوائد هامة لتناول فيتامين «أ».. أهمها تقوية كفاءة الجهاز المناعي

5 فوائد هامة لتناول فيتامين «أ».. أهمها تقوية كفاءة الجهاز المناعي

قالت دراسة أمريكية حديثة أن فيتامين «أ»من الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، والتى تلعب دورًا هامًا فى تحسين كفاءة وظائف الجسم، كما أن هناك كثيرًا من الأطعمة الغنية مثل العسل الأسود، ...
50% من السعوديين يصابون بـ”السكري” في 2030

50% من السعوديين يصابون بـ”السكري” في 2030

قال الاتحاد الدولي للسكري إن عدد المصابين في المملكة سيرتفع من 24% إلى 50% بحلول عام 2030. وفي الوقت نفسه، يرتفع عدد المصابين على مستوى العالم إلى 500 مليون شخص.وحسب ...