الجمعة, 6 ربيع الأول 1439 هجريا, الموافق 24 نوفمبر 2017 ميلاديا

صحة

نوع واحد من الفاكهة يجنبكِ التجاعيد

نوع واحد من الفاكهة يجنبكِ التجاعيد

إذا كنت تبحثين عن وسيلة فعالة لمحاربة تجاعيد البشرة، فالحل أصبح ممكنا من خلال الاستغناء عن المواد الكيميائية الضارة وتناول نوع من الفاكهة يجنبك الإصابة بالتجاعيد.يمكنك الاعتماد على البرتقال وقشوره ...
العدسات اللاصقة تؤثر سلبا على العين

العدسات اللاصقة تؤثر سلبا على العين

قد يصاب بعض الأشخاص بمشاكل فى النظر، كالاستجماتيزم غير المنتظم الذى يتسبب فى الإصابة بالقرنية المخروطية.والإصابة بالقرنية المخروطية تكون نتيجة لضعف شديد فى النظر وبسبب استجماتيزم غير منتظم، فبذلك تصبح ...
12 نصيحة للإقلاع عن التدخين

12 نصيحة للإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين ليس بالقرار السهل ويحتاج لعزيمة قوية ودراية بالأعراض الصعبة التي سيعاني منها المدخن في الفترة الأولى. يتطلب الأمر إعدادا نفسيا وجسديا للمدخن علاوة على دعم من المحيطين ...
«الشاي الياباني» يحارب السمنة

«الشاي الياباني» يحارب السمنة

كشف موقع أمريكى نتائج جديدة ومثيرة حول الشاى اليابانى، حيث أفاد الباحثون أنه على الرغم من استهلاكه فى اليابان لأكثر من ألف سنة، لكنه قد وضع بصمته فى أمريكا الشمالية، ...
علامات وأعراض سرطان المعدة

علامات وأعراض سرطان المعدة

لا توجد أسباب معروفة لسرطان المعدة، هناك أشياء تزيد خطر الإصابة به مثل القرحة الهضمية التي تسببها بكتريا H، والتهاب المعدة، والتدخين، والتاريخ العائلي مع هذا النوع من الأورام، وعدم ...
منتجات الألبان تقلل استفادة الطفل من الحديد

منتجات الألبان تقلل استفادة الطفل من الحديد

شددت خبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر على أهمية أول وجبة خضروات وبطاطا ولحم يتناولها الطفل الرضيع حيث أنها تمده بالعناصر الغذائية الأساسية له وعلى رأسها الحديد.أوضحت فلوتكوتر رئيس شبكة "الصحة ...
5 علامات تؤكد نقص فيتامين (د) لديك

5 علامات تؤكد نقص فيتامين (د) لديك

يعتقد الكثيرون أن تناول الأغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية هو أساس التغذية الصحية، إلا ذلك لايكفي للحصول على ما يكفي من فيتامين "د"، فيما يلي خمس علامات تشير ...
هل تشكو ضعف شخصية طفلك؟ إليك خطوات تقويتها

هل تشكو ضعف شخصية طفلك؟ إليك خطوات تقويتها

أكد أستاذ علم النفس التربوي، الدكتور راشد السهل، أن الأطفال يتعلمون صفات الشخصية الضعيفة، كما يتعلمون صفات الشخصية القوية، من خلال تربية وتعامل أهله.وقال في تغريدات عبر حسابه على تويتر: ...
«الليمون» ينشط الكبد ويحمى البشرة

«الليمون» ينشط الكبد ويحمى البشرة

تتعدد فوائد الليمون فهو يساعد فى القضاء على مشاكل الغثيان التى قد يشعر بها الشخص، كما أنه معالج فعال وقوى للانتفاخ، وفى حالة الشعور بإمساك يفضل تناوله لأنه يعمل على ...
جوز الهند يقوي التحمل البدني وتعزيز الأداء الرياضي

جوز الهند يقوي التحمل البدني وتعزيز الأداء الرياضي

جوز الهند مصدر غني بالمغذيات، فقطعة اللحم التي توجد داخل الثمرة توفر الحليب والزيت، كما يتم تجفيفها واستخدامها في كثير من الأطعمة خاصة الحلويات. يحتوي جوز الهند على فيتامينات ومعادن ...
5 أطعمة لذيذة تقوي مناعتك في أيام

5 أطعمة لذيذة تقوي مناعتك في أيام

إذا كنت تصاب دائمًا بالكثير من الأمراض التي لا تعرف سببًا لحدوثها، خاصة في فصل الشتاء، فتأكد أنك تمتلك جهازًا مناعيًّا ضعيفًا لا يقدر على مقاومة تلك الأمراض، فإليك 5 ...
أفضل طرق ترطيب جلد الرضيع

أفضل طرق ترطيب جلد الرضيع

قالت «الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية» إنه من الأفضل استخدام إضافات الاستحمام اللطيفة مع الأطفال الرضع. وأوضحت الجمعية أن إضافات الاستحمام اللطيفة تحتوي على مواد مرطبة تمنح بشرة الطفل نضارة ...
دراسة أمريكية: الجزر والبروكلي يحميان الأطفال من السكر وأمراض الكبد

دراسة أمريكية: الجزر والبروكلي يحميان الأطفال من السكر وأمراض الكبد

كشفت دراسة طبية عن نتائج جديدة ومثيرة حديثة، نشرت بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وأشرف عليها باحثون من جامعة تكساس وسازرن كاليفورنيا الأمريكية، حيث أشارت إلى أن الخضراوات الخضراء والخضراوات برتقالية ...
الشاي وعصير البرتقال للحماية من سرطان المبيض

الشاي وعصير البرتقال للحماية من سرطان المبيض

وجدت دراسة بريطانية جديدة أن تناول الشاي الأسود يومياً أو عصير البرتقال يوفر مزيداً من الحماية للنساء ضد سرطان المبيض، الذي يعتبر خامس سبب للوفاة بالسرطان بين النساء.وقالت نتائج البحث ...
إيذاء الطفل نفسيًّا يخلِّف أسوأ الأضرار

إيذاء الطفل نفسيًّا يخلِّف أسوأ الأضرار

أفادت دراسة أميركية جديدة أن إيذاء الأطفال نفسيًّا من قبل الوالدين أو القائمين على تربيتهم قد يتسبب في أضرار عاطفية بقدر ما يسببه الأذى الجسدي أو الجنسي، وربما أكثر.وقال جوزيف ...
كيف تتغلب على «رائحة العرق»؟

كيف تتغلب على «رائحة العرق»؟

«رائحة العرق».. من المواقف المحرجة والتي يعاني منها الكثيرون، وقد تسبب مشاكل بالعمل، خاصة الوظائف الرسمية، واستخدام المزيلات والكريمات التي توضع للتخلص من تلك المشاكل لها آثار جانبية سيئة مثل ...
5 فوائد صحية تدفعنا للتبرع بالدم

5 فوائد صحية تدفعنا للتبرع بالدم

كشفت دراسة سلطت الضوء على التبرع بالدم أن له فوائد عديدة تنعكس على صحة المتبرع النفسية بشكل إيجابي، شرط أن يكون سليماً ومعافى من العيوب الصحية الجسدية أثناء التبرع.وبينت الدراسة ...
5 أسباب تفاقم إصابة الأطفال بالربو

5 أسباب تفاقم إصابة الأطفال بالربو

أكد استشاري الأطفال الدكتور مجدى بدران أن حساسية الصدر أو الربو من أكثر أمراض الأطفال المزمنة شيوعاً، وذكر أن هناك خمسة عوامل تفاقم من إصابة الأطفال بهذا المرض، وهي: عوادم ...