الأربعاء, 4 ذو الحجة 1439 هجريا, الموافق 15 أغسطس 2018 ميلاديا

صحة

كيف تكون طبيب نفسك.. وطبيب غيرك؟

كيف تكون طبيب نفسك.. وطبيب غيرك؟

يقال على سبيل الدعابة إن الطبيب النفسي هو شخص ندفع له الكثير من الأموال ليسألنا أسئلة تسألها جدّاتنا، وليقول لنا ما نسمعه بشكل متكرر من أصدقائنا. هذه الدعابة ليست خالية ...
الكوليسترول المرتفع يعيق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة

الكوليسترول المرتفع يعيق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة

حذرت دراسة طبية من أن ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، يمكن أن يعمل على منع امتصاص فيتامين «هــ» والوصول إلى الأنسجة التي هي بحاجة إليه. ويعد فتيامين «هـ» ...
القيلولة تساعد على تنشيط المخ والجهاز المناعي

القيلولة تساعد على تنشيط المخ والجهاز المناعي

قالت دراسة حديثة إن قلة النوم ترتبط بضعف الصحة لكن الغفوات القصيرة قد تبدد بعض الشيء هذا التأثير السلبي على من جافاهم النوم.ويمكن أن يكون للحرمان من النوم تأثير سلبي ...
نصائح بسيطة للتخلص من آلام الظهر والكتفين

نصائح بسيطة للتخلص من آلام الظهر والكتفين

يعاني الكثير من الشعور بآلام الظهر والكتفين، وهو ما يجعلهم غير قادرين على النوم والحركة والوقوف، وهذا يرجع إلى إصابتهم بشد عضلى فى هذه الأماكن "الظهر والكتفين".الأسباب الرئيسية وراء الشعور ...
فوائد الزنجبيل!

فوائد الزنجبيل!

للزنجبيل فوائد صحية كثيرة، لا تُعد ولا تُحصى، فهو يعُتبر من العقاقير الدستورية والتي لها منافع علاجية وتستخدم في الأغراض الصيدلية، هذا وتتعدد فوائده ومن أبرزه.1- يعمل الزنجبيل على التخفيف ...
30 % من البالغين في دول التعاون الإسلامي مدخنون

30 % من البالغين في دول التعاون الإسلامي مدخنون

أظهر تقرير نشرته وكالة الأنباء الإسلامية الدولية (إينا)، ارتفاع معدل انتشار تعاطي التبغ ومستوى الخمول البدني بشكل كبير بين شعوب الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي .وأشار التقرير إلى أن ...
زيت جوز الهند يكافح حب الشباب والبقع الداكنة ويحفز نمو الشعر

زيت جوز الهند يكافح حب الشباب والبقع الداكنة ويحفز نمو الشعر

يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت للجسم والبشرة، حيث كشف الموقع الطبى الأمريكى “Health”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية عبر تقرير حديث له أن زيت جوز الهند يساعد على ...
الإقلاع عن التدخين لا يسبب زيادة الوزن

الإقلاع عن التدخين لا يسبب زيادة الوزن

حذرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية من بعض الخرافات والمعتقدات الخاطئة التى تثار حول الإقلاع عن التدخين، وأشار عدد من الخبراء البريطانيين أن تدخين السجائر لا يحد من خطر الوفاة من ...
«استشاري»: 5 في المئة من السعوديين مصابون بالفشل الكلوي المزمن

«استشاري»: 5 في المئة من السعوديين مصابون بالفشل الكلوي المزمن

أكد استشاري أمراض الكلى في مدينة الملك فهد الطبية بالرياض الدكتور فاضل الرويعي إن 5 في المئة من السعوديين مصابين بالفشل الكلوي المزمن في المراحل التي لا تتطلب غسل كلوي، ...
وفيات “إيبولا” تتعدى حاجز الـ”10″ آلاف

وفيات “إيبولا” تتعدى حاجز الـ”10″ آلاف

أعلنت منظمة الصحة العالمية، في بيان لها، الخميس، أن عدد من لقوا حتفهم من جراء الإصابة بفيروس "إيبولا" في مختلف أنحاء العالم، تخطى 10 آلاف شخص، معظمهم في دول سيراليون ...
كل ساعة “جلوس” ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 51%

كل ساعة “جلوس” ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 51%

أضرار الجلوس أشارت بعض الدراسات السابقة إلى أن قضاء ساعات كثيرة على كرسى أو على الأريكة أمر يضر القلب، لكن دراسة جديدة كشفت عن نتائج جديدة وخطيرة، حيث كشف العلماء ...
10 أطعمة تساعد على فقدان الوزن بشكل مذهل

10 أطعمة تساعد على فقدان الوزن بشكل مذهل

كشف خبراء في التغذية عن 10 أنواع من الأطعمة تساعد في تخفيض الوزن بشكل آمن لما تحتويه من أنزيمات بالإضافة إلى قيمة الغذائية العالية التي توصف بها.وقال الخبراء إن هذه ...
تعرف على أسباب وأنواع عمى الألوان

تعرف على أسباب وأنواع عمى الألوان

عمى الألوان أحد الأمراض التى تصيب العين وتجعل الشخص غير قادر على التمييز بين الألوان نوعا ما.عمى الألوان هو تعرض العين لبعض الاضطرابات الخاصة برؤية الألوان، ينتج عنها عدم قدرة ...
طنين كهربائي لمساعدة مرضى الشلل الرعاش

طنين كهربائي لمساعدة مرضى الشلل الرعاش

قال علماء سويديون إن جهازا يحفز الاتزان بطنين كهربائي يرتديه مريض الشلل الرعاش (باركنسون) يمكن أن يساعد من يعانون هذا المرض العصبي الذي يحدث خللا في النظام الحركي.وطور علماء أكاديمية ...
الرجال أكثر قدرة على فقدان الوزن مقارنة بالنساء

الرجال أكثر قدرة على فقدان الوزن مقارنة بالنساء

أظهرت دراسة طبية حديثة، أن الرجال أكثر قدرة على فقدان الوزن بمعدلات أسرع، مقارنة بالسيدات، نظراً لعدم تناولهم الطعام على أسس انفعالية، فضلاً عن ارتفاع معدلات الحرق لديهم.وقامت الدراسة بعقد ...
6 أفكار تجلب التعاسة.. تخلص منها

6 أفكار تجلب التعاسة.. تخلص منها

جميعنا نواجه أفكاراً سلبية من وقت لآخر، لكن العامل المحدد بتأثرنا بها من عدمه هو طريقة إدارتنا لها. ففي حين يؤدي التعامل الخاطئ معها إلى الشعور بالخوف والإحباط والهزيمة وعيش ...
استخدام تكنولوجيا النانو في رفع كفاءة علاج سرطان الرئة

استخدام تكنولوجيا النانو في رفع كفاءة علاج سرطان الرئة

يعد سرطان الرئة أحد أكثر السرطانات شيوعا، وتشير تقارير منظمة الصحة العالمية أنه يحتل أعلى نسبة بين وفيات السرطان بمعدل 1.6 مليون حالة وفاة سنويا، ومؤخرا طور باحثون ألمان استخداما ...
للوقاية من أمراض الكبد.. تعلم تنظيف “الخس” بطريقة صحية

للوقاية من أمراض الكبد.. تعلم تنظيف “الخس” بطريقة صحية

الخس من أفضل الورقيات وأغناها بالعناصر والفيتامينات على الإطلاق، ويقى من الكثير من الأمراض المتعلقة بالجفاف وضعف رطوبة الجسم.الخس أفضل الورقيات والورقيات الخضراء تمد الجسم بالطاقة والألياف، وتقى الجسم من ...