الثلاثاء, 4 جمادى الآخر 1439 هجريا, الموافق 20 فبراير 2018 ميلاديا

صحة

باحثون يربطون نوم المراهقين بانحرافاتهم السلوكية

باحثون يربطون نوم المراهقين بانحرافاتهم السلوكية

ربطت دراسة أمريكية مشكلات النوم في سنين المراهقة بانحراف الشباب نحو تناول الخمور وتعاطي المواد المخدرة إلى جانب سلوكيات جنسية ضارة.وتوصلت الدراسة إلى أن المراهقين الذين يعانون من مشكلات في ...
البطاطس تقي من الإصابة بسرطان المعدة وتزيد النشاط

البطاطس تقي من الإصابة بسرطان المعدة وتزيد النشاط

البطاطس من الخضراوات النشوية الشعبية ذات القيمة الغذائية العالية، كما أنها من الخضراوات التى يفضل تناولها الكبار قبل الصغار.البطاطس تُعتبر من أكثر الخضراوات شهرة لدى جميع شعوب العالم، فهى محببة ...
6 خطوات للتعافي من الأمراض.. أهمها تناول المكملات والماغنسيوم

6 خطوات للتعافي من الأمراض.. أهمها تناول المكملات والماغنسيوم

نتعرض للإصابة بالكثير من الأمراض خلال فصل الشتاء، أبرزها نزلات البرد والأنفلونزا الموسمية وأمراض الصدر والعديد من الأمراض الأخرى، التى تحد من قدراتنا عن أداء الأعمال اليومية المخولين بها، وبعد ...
5 نصائح صحية تحميك من الاصابة بـ«السكري»

5 نصائح صحية تحميك من الاصابة بـ«السكري»

قالت دراسة طبية أن هناك العديد من العوامل التى تتحكم نظرياً فى الإصابة بمرض السكري من النوع الثانى ، وهى تشمل: تقدم العمر والسمنة والتاريخ الوراثى للمرض والإصابة السابقة بسكر ...
«دراسة مثيرة »: جينات حوت القطب الشمالي تقاوم السرطان

«دراسة مثيرة »: جينات حوت القطب الشمالي تقاوم السرطان

كشفت دراسة مثيرة عن نتائج مذهلة فى تشريح حوت القطب الشمالى، حيث أفادت بأن جينات الحوت القطبى، المعروف أيضا باسم غرينلاند، هو نوع فى الأسرة الحيتان الصحيحة، لها قدرة فائقة ...
«الكعب العالي» أحدث مداني هشاشة العظام

«الكعب العالي» أحدث مداني هشاشة العظام

كشفت دراسة حديثة أن ارتداء الكعب العالي يزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام، وهو الخبر الذي سيصدم الكثير من النساء العاشقات لارتداء الكعب العالي، ويعتبرنه دليلا على الأناقة والأنوثة.ومن المعروف ...
شائعات خاطئة حول أسباب الإصابة بالسرطان

شائعات خاطئة حول أسباب الإصابة بالسرطان

السرطان، من الأمراض التي تبث الرعب في القلوب، فهو من المشاكل المرتبطة دائما بالموت، ويعتقد الكثيرون أنه لا شفاء منه، على الرغم من أن إحصائيات منظمة الصحة العالمية تؤكد أن ...
4 طرق منزلية لوقف نزيف اللثة

4 طرق منزلية لوقف نزيف اللثة

نزيف اللثة من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، قد يحدث نتيجة للعديد من العوامل، منها عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، أو سوء التغذية، ما يجعل اللثة ضعيفة وتنزف لأقل الخبطات، وقد ...
«فيتامين A» يخفض نسبة الإصابة «السكرى»

«فيتامين A» يخفض نسبة الإصابة «السكرى»

 كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون من كلية طب ويل كورنيل، أن «فيتامين A» يمكن أن يحد من خطر الإصابة بمرض السكرى من النوع 2. وأشارت الدراسة التى نشرت ...
الوظائف المرهقة تزيد من خطر «السكتة الدماغية»

الوظائف المرهقة تزيد من خطر «السكتة الدماغية»

أوضحت مراجعة لدراسات سابقة أن من يعملون في وظائف مرهقة ومثيرة للتوتر أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.كان التوتر بسبب العمل يرتبط في الماضي بخطر الإصابة بأزمات قلبية، لكن ليس بالضرورة ...
4 أطعمة مذهلة تساعد على «إنقاص الوزن»

4 أطعمة مذهلة تساعد على «إنقاص الوزن»

نعلم جميعاً بعض النصائح الهامة المطلوبة للتخلص من السمنة والوزن الزائد، وتشمل الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، والحد من تناول السكر والابتعاد عن الوجبات السريعة، ولكن أغلبنا لا يعلم الأطعمة ...
5 فيتامينات يحتاجها الجسم في فصل الشتاء

5 فيتامينات يحتاجها الجسم في فصل الشتاء

يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى كمية كبيرة من الطاقة التي تشعره بالدفء وتعوض الطاقة التي يخسرها في محاولة المحافظة على درجة حرارته مع انخفاض درجة الحرارة بشكل كبير خلال ...
5 فوائد هامة لتناول فيتامين «أ».. أهمها تقوية كفاءة الجهاز المناعي

5 فوائد هامة لتناول فيتامين «أ».. أهمها تقوية كفاءة الجهاز المناعي

قالت دراسة أمريكية حديثة أن فيتامين «أ»من الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، والتى تلعب دورًا هامًا فى تحسين كفاءة وظائف الجسم، كما أن هناك كثيرًا من الأطعمة الغنية مثل العسل الأسود، ...
50% من السعوديين يصابون بـ”السكري” في 2030

50% من السعوديين يصابون بـ”السكري” في 2030

قال الاتحاد الدولي للسكري إن عدد المصابين في المملكة سيرتفع من 24% إلى 50% بحلول عام 2030. وفي الوقت نفسه، يرتفع عدد المصابين على مستوى العالم إلى 500 مليون شخص.وحسب ...
صدمات الحروب عند العرب.. آثار عميقة دون علاج

صدمات الحروب عند العرب.. آثار عميقة دون علاج

في خضم الحروب والاقتتالات الدموية التي تمر بها المنطقة العربية منذ سنوات، يتركّز اهتمام الناس على النجاة بأرواحهم بالهرب لمناطق آمنة بعيدة عن ساحات الحرب، نزوحاً ليضمنوا بذلك سلامة أجسادهم. ...
الفلفل الحار يسرع عملية الأيض ويخفض الكوليسترول

الفلفل الحار يسرع عملية الأيض ويخفض الكوليسترول

اشتهرت الأطعمة الحارة التي تعتمد على الكثير من البهارات في العديد من المطابخ أبرزها اللاتينية والآسيوية، وبالإضافة إلى طعمها ونكهتها تتمتع تلك الأطعمة بفوائد غذائية عدة.فالفلفل الحار وغيره من التوابل ...
أميركا:عبوات تفاح محفوظة وراء الإصابة ببكتيريا قاتلة

أميركا:عبوات تفاح محفوظة وراء الإصابة ببكتيريا قاتلة

أعلن مسؤولون أميركيون أن سلالات من بكتيريا ليستيريا التي كان قد عثر عليها داخل وحدة لتصنيع التفاح يعتقد أنها نفس الكائنات الدقيقة المرتبطة بإصابات قتلت سبعة أشخاص وأصابت عشرات آخرين ...
حُقن منع الحمل الهرمونية تزيد خطر الإصابة بالإيدز

حُقن منع الحمل الهرمونية تزيد خطر الإصابة بالإيدز

علماء أمريكيون إنهم أجروا 12 دراسة في أفريقيا، وتحديداً جنوب الصحراء الكبرى، كشفت أن النساء اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية، يزيد لديهن خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية المكتسب ...