السبت, 11 رمضان 1439 هجريا, الموافق 26 مايو 2018 ميلاديا

احدث الأخبار

شرطة القصيم: المتابعة الأمنية أسفرت عن التوصل لمرتكبيّ جريمة قتل مواطن في بريدة المنظمة العالمية للأرصاد الجوية تختار مركز جدة بالهيئة نقطة اتصال إقليمية لمتابعة إعصار “مكونو” برعاية سمو ولي العهد.. الخطيب يدشن المرافق الجديدة لشركة المعدات المكملة للطائرات في جدة “السعودية للكهرباء” ترفع حالة التأهب لفرقها الفنية وطواقم الطوارئ بنجران لمواجهة إعصار ميكونو “صحة عسير” تضبط وافداً يدعي علاج أمراض متعددة في شقة سكنية بأبها مجلس علماء باكستان يدين قيام جماعة الحوثي الإيرانية بمنع صلاة التراويح الأرصاد : تحول إعصار ميكونو إلى عاصفة مدارية تتأثر بها أجزاء من المملكة اعتباراً من فجر اليوم إلى الثلاثاء “تحلية المياه” تفتح باب التقديم لوظائف “رجال أمن” شاغرة “مدني الشرقية” يعلن جاهزيته للتعامل مع العاصفة المدارية ميكونو الحوثيون يعطلون “الجمعة” في مسجد بصنعاء بعد رفض المصلين ترديد “الصرخة” انتشال خمسين جثة بعد غرق مركب في شمال غرب الكونغو الديموقراطية وزير إسرائيلي: التوتر المتصاعد بين إسرائيل وإيران يهدد بحرب مفتوحة

البطيخ مرطب للجلد ويخلص الجسم من الأملاح

البطيخ الأحمر، أو كما يسميه البعض الحبحب او الرقي أو الدلاع، له فوائد عظيمة على صحة الإنسان، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الماء والسكريات، وخالي من الكوليسترول والدهون مما يساعد على الرشاقة وتخفيف الوزن.

ويحتوي البطيخ الاحمر على مادة الليكوبين ومادة السيترولين في قشوره، وفيتامين ا ، ب1 ، ب6 ، ج ، والاوميجا والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والبروتين والأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد.

ومن أهم الفوائد التي تعود على الجسم من تناول البطيخ هي:

  • محسن لتدفق الدم عبر الشرايين.
  • مرطب للجلد.
  • مخفض لضغط الدم المرتفع.
  • مخلص للجسم من الاملاح.
  • حامي من التهاب البول عند الحامل.
  • مقلل من الاكتتاب والتوتر.
  • مساعد على النوم.
  • مدر للبول.
  • مقلل من الاصابة بسرطان المستقيم والقولون والبروستاتا.
  • مهديء للسعال.
  • مهديء للأعصاب.
  • مقلل من الإصابة بأمراض القلب.
  • مساعد على الهضم.
  • مقلل من احتقان الجهاز التنفسي كالربو.
  • ملين للأمعاء.
  • مانع من الاصابة بتصلب الشرايين.
  • منشط للكبد.